胖韃婷屠油場!!

8/22(一)

早上量的體重:85.9 48.2

早餐:很豐盛的培根蛋堡，但是有加很多生菜跟洋蔥喔，拿鐵咖啡不用說!必備

午餐:因為早餐很豐盛的原因，導致午餐的榨菜肉絲麵竟然沒有吃完耶!所以說早餐要吃得好啊>.<

下午茶:張會帶回來的兩塊巧克力+惠芬的愛心咖啡，嗚嗚~~張會要我肥啦!

晚餐:我想在7-11關東煮一律10元的活動結束前，他應該會是我晚餐的最愛>.<!!

       內容是綠竹筍*2+德國香腸(超難吃的口感)+貢丸(沒東西吃)+炭烤豬肉捲+豆皮玉米筍+竹輪

運動:從捷運站走回家，爬五樓!算不算啊!

晚上的體重忘了量

8/23(二)

早上的體重:86 49.5(早上都會比較輕的啦)

早餐:珍珠薏仁漿+肉鬆御飯糰(7-11是我減肥的好夥伴啊)

午餐:關東煮關東煮:福袋+綠竹筍*2+豆皮玉米筍+冬粉*2(聽說其實是蒟蒻絲)+杏苞菇

下午茶:胃痛到不行，只有咖啡陪伴我，因為有咖啡因可以鎮定我的神經啊!

晚餐:因為某些不能說的因素，所以吃了麥當勞的麥香雞堡餐，而且還是大薯，但是有克制喔，飲料是爽健美茶。

晚上的體重:86.7 47.3

8/24(三) 

早上的體重:85.6 47.7(早上真的輕多了)

早餐:又是很豐盛的培根蛋堡，這次我有看清楚了!裡面有五種蔬菜，哪五種????忘了，一樣是咖啡陪著我！

午餐:中午要趕高鐵去桃園，所以午餐就在台北車站的樓上，吃了日式炸豬排飯(張會請的^.^)，

       其實我也真的很想不要吃炸的，但是我討厭日本料理那種勾勾的感覺，所以~~是我知道~~這是藉口啦>.<

午餐後的點心:摩斯的咖啡+張會給的半個紅豆麻吉   

晚餐:景安捷運站的滷味(號稱健康滷味)，毽子肉+豬耳朵+綠花椰菜+大陸妹+王子面，

       其實這是有克制過的，不然依以前的習慣，可能還要加個大腸、貢丸、脆腸、雞心及雞診之類的。

       這麼克制!自己都覺得好感動啊 ~~

晚上的體重:忘了量(潛意識的忘記吧，晚上都會比較重的，我不想面對>.<)

8/25(四) 

 早上的體重:85.3 48.8(喔喔喔喔喔喔喔)  

早餐:長方形的那種半個三明治，裡面是雞排半個、蛋半個、生菜切一半

午餐:7-11的關東煮已經沒有10元價了，但是還是小小的吃了一下:冬粉+綠竹筍+豆皮玉米筍，

       另外再加一個麻婆豆腐燴飯!!

晚餐:肉絲炒飯+餛飩湯+義美蛋捲一包4根

晚上的體重:86.3 47.7(報應啊!)

8/26(五)

早上的體重:85.5 50.00

早餐:今天是早起的小孩，因為月會要報告，早餐是充滿油膩的蒸餃10個+摩卡咖啡，

       用這麼油膩開啟一天真是美好啊!!  

中餐:因為某人的關係，不能吃7-11，所以吃了蔥爆牛肉飯，牛肉有點鹹說，還有幾塊海鮮煎餅~~

晚餐:雞肉便當+香菇雞湯，還有愛心蘋果汁

晚上的體重忘了量

8/27(六)

早上的體重:85.5 49.9

早餐:沉睡中

午餐:繼續睡

下午茶:燒肉便當+爽健美茶

晚餐:7-11的麻婆豆腐燴飯+豆皮壽司+一包蝦味先+早餐茶

晚上的體重:

假日總是很頹廢的再一次得到了驗證!